Ученые: Пол-литра молока в день спасут от ожирения и диабета

Ученые: Пол-литра молока в день спасут от ожирения и диабета

В продукции содержатся питательные вещества, снижающие уровень инсулина, а также гормона, который контролирует уровень глюкозы в крови.

Это значительно снижает риск так называемого «метаболического синдрома» — целой серии расстройств, среди которых повышение кровяного давления, сахара в крови и жиров. Все это может спровоцировать появление диабета, а также проблемы с сердцем и инсульт.

Ученые обнаружили, что люди с избыточным весом и ожирением, которые в день потребляли, как минимум, пол-литра молока были менее склонны к диабету второго типа. Данная форма связана, прежде всего, с избыточным весом. Те же, кто пил меньше молока в день или вообще не потреблял его в свой дневной рацион, имели значительно более высокий уровень инсулина в крови.

«Наши данные указывают на то, что дети с ожирением, могут иметь более благоприятную обработку сахара, поступающего в кровь, но для этого следует потреблять рекомендуемое количество молока в день. Это поможет защитить их от метаболического синдрома», — заявил глава исследовательской группы, доктор Майкл Яфи, входящий в университет Техасского научного центра здоровья.

Каждый из трех американских детей страдает от избыточного веса или ожирения. Данная цифра эквивалентна приблизительно 25 миллионам человек. В Великобритании четыре из десяти детей страдают от тех же проблем. В масштабах страны – это более 4,5 миллионов человек.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

RegAce v1.2 Высоцкий В. С. «Золотые мои россыпи…» Новые вредные советы Ashampoo Burning Studio 9.03 Final Мультиязычный! Энергетическая клизма Триумф тёти Нюры из Простодырово (аудиокнига)

Последние новости