Кроссовки и туфли на каблуках учёные признали самой вредной обувью

Кроссовки и туфли на каблуках учёные признали самой вредной обувью

Для улучшения работы мышцы ног необходимо чаще ходить босиком.

В ходе тщательного исследования кроссовки и туфли на высоких каблуках были признаны учёными самой вредной обувью для здоровья человека. Один из соавторов исследования по имени Дэниел Либерман провёл различные эксперименты, пытаясь проверить работу амортизационной системы в наиболее популярных образцах обуви. В ходе исследования стало ясно, что от постоянного ношения кроссовок в основном страдают стопы человека, которые становятся более уязвимыми к получению различных видов травм.

В туфлях же структура мышц попросту изменяется, приобретая неестественную форму, из-за чего в будущем частое ношение такой обуви может привести к печальным последствиям в плане здоровья ног из-за сильной деформации стоп. Исследователи отметили, что в кроссовках мышцы ног наоборот лишаются возможности интенсивно работать из-за слишком мягкой подошвы. По заверениям экспертов, ходьба босиком позволяет задействовать все группы мышцы на ступнях ног, что позитивно сказывается на их здоровье.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Казино х официальный сайт — в лучшем клубе онлайн Invisible Browsing 7.0 R-Drive Image 4.5 Build 4505 VideoCacheView_v_1.45.Eng or Rus_free SmartWhois v5.0.238

Последние новости