Многие люди хотели бы увеличить своё потребление жирных кислот Омега-3, которые известны своей пользой и содержатся в рыбе и рыбопродуктах. Но соблюдение норм, рекомендуемых большинством медиков не всегда возможно.

Группа ученых под руководством директора Ньюморского детского онкологического центра в США Раджасекарана провела исследования, согласно которому было выяснено, что вещество присутствующее в сигаретном дыме блокирует один из главных протеинов, участвующих в регуляции клеточных функций. Результаты исследований были опубликованы в журнале American Journal of Physiology — Lung Cell and Molecular Physiology.

По утверждению главы сомнологического центра Минздравсоцразвития РФ, президента Национального общества по сомнологии и медицине сна, профессора Якова Левина, в некоторых случаях сон может представлять опасность для человека. В первую очередь, предупреждает профессор, следует запомнить простые правила: за 2 часа перед сном нужно отказаться от приёма пищи, обильного питья, просмотра телепередач и обсуждения политики.

Многим знакомо такое чувство, как похмелье. Но пока еще ученые не придумали такой таблетки, чтобы суметь избежать последствий вчерашних возлияний. Поэтому и приходится вспоминать советы собратьев по несчастью и лечиться народными методами. Ниже приводятся некоторые из наиболее действенных советов от похмелья. В России широко празднуют начало нового года: бесконечные праздники, неумеренные возлияния.

Специалистами одного из университетов в Гонконге было получено подтверждение гипотезы о том, что перец чили способен предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Дело в том, что это растение обладает особыми свойствами алкалоидов, так же, как и его другие «жгучие» сородичи из группы капсаициноидов. Ученые заявляют, что именно эти вещества придают различным сортам перца чили его знаменитую жгучесть.

Всем нам не понаслышке известно, как тяжело просыпаться ранним утром. Услышав звук ненавистного будильника, думаешь лишь о том, как бы остаться в кровати хотя бы на полчасика, а ещё лучше на час-другой! Но, увы, приходится покидать объятия тёплой кроватки, на ощупь пробираясь к ванной комнате.

Как утверждают специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего (США), шоколад – это не тот продукт, который способен привести к лишнему весу. Ученые провели эксперимент, в котором участвовали около тысячи мужчин и женщин. В самом начале исследования у добровольцев измерили вес, рост, а также зафиксировали данные о пищевых предпочтениях и образе жизни.

Многие специалисты, особенно в медицине, в последнее время почему-то опровергают информацию о негативном воздействии на организм пива. Возникает ощущение, что производители этого напитка доплачивают им. Хотя существуют результаты отдельных исследований, которые по своей сути представляют довольно любопытную информацию.

Динамика современной жизни такова, что зачастую, едва оторвавшись от постели, нужно уже бежать по делам. В результате наше ещё не успевшее проснуться лицо, выглядит не так, как нам того хотелось бы. К примеру, тёмные круги под глазами, отёки на лице, нездоровый цвет кожи.

Сотрудниками ООН было выдвинуто оригинальное предложение по борьбе с лишним весом. Дело в том, что проблема ожирения становится всё более распространенной, особенно в индустриальных странах, где с каждым годом увеличивается число людей, страдающих от лишнего веса. Конечно, посадить всех насильно на диету в прямом смысле никто не собирается.

Наращивание ногтей — отличная идея, родившаяся благодаря современным материалам. Акрил, гель, шелк, типсы, формы и т.д. Человеку непосвященному сложно разобраться в особенностях этих сложных технологий. Познакомимся же с ними поближе. Различают два основных вида наращивания: на формах и типсах. При этом используют различные материалы, которые используют как основу: гель, акрил, шелк и смолу.

Как только женщина узнает о беременности, сразу же необходимо становиться на учет в гинекологическую консультацию для последующих квалифицированных наблюдений. В каждой женской консультации имеется специализированный кабинет планирования семьи, гинеколог-эндокринолог, занимающийся лечением разных нарушений менструального цикла, кабинет не вынашивания беременности. Женская гинекология предлагает кабинет УЗИ и множество лабораторий, проводящих срочные исследования  и регулярные анализы.

Американские учёные выдвинули очередную шокирующую гипотезу, по их мнению, возникновение депрессии можно назвать определённого рода подспорьем иммунной системе, ведь при болезни она корректирует наше поведение таким образом, чтобы иммунитету было как можно легче преодолеть инфекциею. Статистика показывает, что практически каждому десятому взрослому жителю США депрессия знакома не понаслышке.

Заболеваниями ЖКТ называются любые нарушения работы желудочно-кишечного-тракта. Чтобы избавиться от подобных недугов, необходимо обратиться к специальному врачу-гастроэнтерологу. Но, несмотря на то что существую многочисленные лекарства, методы и способы преодоления таких болезней, наиболее эффективным методом лечения по-прежнему остаётся диета.

Всем давно известно выражение, что соль – это белый яд. Чем же она так вредна, поинтересуетесь вы. Оказывается, злоупотребление этим продуктом приводит к тому, что стенки коронарных сосудов теряют свою гибкость, в результате чего сердечному кровообращению сложнее адаптироваться к постоянно меняющимся нагрузкам на сердце.

В наш век ускорений современной женщине не всегда удается уделять должное внимание своему здоровью. На посещение фитнес-центров, массажных салонов у многих попросту не хватает времени. В поисках альтернативы умелым рукам профессиональных массажистов ученые разработали множество электромеханических приспособлений, к одним из которых относятся массажные кресла.

Наверное, каждому знакома ситуация, когда после посещения врача нам дают рецепт с прописанным лекарством, на котором подробно расписано, где и в какой именно аптеке его лучше приобрести. Но современного пациента так просто не обведёшь, и, скорее всего, он пойдет в ближайшую аптеку, где, посоветовавшись с фармацевтом, возьмет аналог этого препарата в несколько раз дешевле.

В России популярность пластической хирургии с каждым годом только растёт. На экране всё чаще можно увидеть фильмы и сериалы, связанные с медицинской тематикой и в частности с эстетической медициной. Люди просто хотят выглядеть красиво не только в молодости. Эффективная смена имиджа, новый взгляд на мир – всё это результат использования пластической хирургии.

Австралийскими учёными предложено новое средство для лечения депрессии, а именно они предлагают использовать удары тока, утверждая, что при помощи слабых электроимпульсов можно помочь человеку преодолеть устойчивую депрессию, против которой не действуют прочие лекарственные препараты. Кроме того, по мнению учёных, это «чудо-средство» поможет людям забыть о проблемах с хроническими болями и вернёт способность сосредотачиваться.

В одном из номеров «Журнала прикладной токсикологии» были опубликованы результаты не так давно проведённых исследований, вызывающие серьёзное беспокойство, потому что они указывают на наличие угрозы, исходящей от продуктов ГМО.