16.11 Гомеопатия — польза или шарлатанство

В некоторых случаях гомеопатическое лечение может стать полноценной заменой обычному. Конечно, речь идет о не самых серьезных заболеваниях. Медики включают в этот список суставную боль, респираторные вирусные инфекции, бессонницу, некоторые женские болезни, последствия спортивных травм. Гомеопатия не лечит все подряд.

14.11 Очищаем организм от токсинов

Достаточно часто лишний вес появляется по причине зашлакованности организма. Уже в двадцать пять лет в организме накапливается достаточное количество вредных веществ и токсинов, чтобы задуматься над тем, что пора от них начинать избавляться.

13.11 О чём хрустят суставы

Вы встали с кресла — и раздался хруст на весь офис.

12.11 Почему болит голова и что делать, чтобы этого не происходило?

Болит голова? «Переутомился, перенервничал», - подумаете вы. Но нет, работники медицины придерживаются другого мнения. В их профессиональной среде головная боль делится на несколько типов, о них вы уже читали в статье Алексея Никанорова. Самые распространенные: головная боль напряжения и мигрень.

12.11 Как есть правильно, или Сколько жуешь, столько и проживешь

Многие привыкли всё делать на бегу - всё надо успеть, везде побывать. В числе таких людей и я. Даже поесть нормально, т.е. никуда не торопясь, иногда не успеваешь: проглотил и побежал. Но правильно ли это? Разумеется, нет.

10.11 Традиционные рецепты от похмелья вам в помощь

Согласитесь, что самой распространенной проблемой после вчерашней бурной гулянки является похмелье. Вроде ничего смертельного, но по тяжести состояния иногда сравнимо разве, что с высокой температурой. А если с утра еще нужно идти на работу, то от этой мысли становится только хуже.

10.11 Как лечились от похмелья древние римляне и греки

Самое главное, что лечиться от похмелья необходимо строго по описанным рецептам. Ведь если не правильно опохмеляться, то это может привести к длительному запою и всем вытекающим из этого последствиям. Чтобы избежать их, лучше вспомним безалкогольные способы борьбы с похмельем, особенно интересны средства спасения от этой болезни у народов древней Греции и Древнего Рима.

10.11 Как справиться с авитаминозом природными средствами?

Приближается весна, а с нею и спутник последних зимних месяцев – авитаминоз. В зависимости от того, каких витаминов организму не хватает, он проявляется по-разному. При недостатке витамина А (аксерофтола, ретинола) появляется перхоть, становятся ломкими и выпадают волосы, ухудшается зрение, а глаза устают значительно быстрее.

10.11 Энергетические вампиры: способы защиты

Энергетические вампиры чем-то похожи на «черные дыры» - появляются ниоткуда и забирают себе всю жизненную энергию других людей. Вы стараетесь оставаться веселым и позитивно настроенным, но ваши усилия уходят в никуда. Негативный настрой таких людей выматывает, и вскоре их депрессия заражает и вас.

09.11 Перекись водорода — от всех болезней?

Перекись водорода – широко известное в народе вещество (Н2О2). Уже давно применяется как в медицине, так и в быту. Её рекомендуют, например, как дезинфицирующее и дезодорирующее средство. Перекисью можно обрабатывать раны и воспалённые поверхности кожи и слизистых оболочек.

04.11 Кровная месть

В зависимости от номера жидкости, текущей в твоих венах, тебе грозят те или иные болезни. Или наоборот — радости долгой и здоровой жизни. O, A, B, AB — международная система классификации групп крови.

02.11 Хочешь похудеть? Измени режим!

Перенести максимум калорий на обед. Как избавить человечество от лишнего веса? Похоже, ученые знают ответ. Оказывается, не надо голодать, достаточно просто перераспределить то, что вы и так уже едите. Вот идеи, которые нетрудно воплотить в жизнь.

01.11 Бросить пить или курить несложно — главное поверить в себя

О вреде курения, алкоголизма и наркотиков известно всем. Ведь на вопрос о том, хотели ли бы вы, чтобы ваши дети курили, любой даже самый заядлый курильщик ответит отрицательно. Да и болезни, в перспективе преследующие наркоманов и алкоголиков, многих очень беспокоят. Однако людей, зависимых от вредных привычек, почему то меньше не становится.

30.10 Антиоксиданты: много шума из ничего

Яблоко - мощнейший антиоксидант «Эти вещества чаще опасны, чем полезны» - в таком заупокойном тоне начинаются многие статьи, появившиеся в последние дни в мировой сети Еще недавно эти вещества, содержащиеся преимущественно в овощах, фруктах и ягодах, были самыми полезными.

29.10 5 мифов о курении

Человек имеет массу удовольствий, из которых одни - с положительным эффектом, а другие – с определенно отрицательным. Именно к последним относится курение сигареты. Любая вещь имеет начало, и чисто случайно мир узнал еще один из «грехов» - табак.

28.10 10 вредных продуктов, мешающих здоровью

Ответы на все эти вопросы лежат на вашем кухонном столе. Просто, так уж сложилось, что в нашем мире существуют продукты питания, которые категорически нельзя употреблять не только при снижении или правильном наборе веса, но и просто, в обычной жизни, если, конечно, она вам дорога.

28.10 Кому вреден полезный зеленый чай

Об уникальных свойствах зеленого чая уже сказано столько, что впору задуматься: неужели найден эликсир здоровья? Разве этот продукт полезен абсолютно всем и всегда? Пользу, которую приносит зеленый чай очень велика. Большинство из нас испытало на себе его целительное воздействие.

25.10 Здоровая пища из цельного зерна

Специалисты этого института провели наблюдения за взаимосвязью того, что едят более трех тысяч мужчин и женщин от 32-х и до 83-х лет, и каково у них в результате количество жировой ткани. Они обнаружили, что висцеральный жир, который окружает внутренние органы, тесно связан с обменом веществ, так называемым метаболизмом.

25.10 Здоровый образ жизни: десять основных привычек

1. Высыпайтесь и просыпайтесь естественным образом. Большинство людей, ведущих здоровый образ жизни, просыпаются без будильника в отличном настроении, отдохнувшие и с хорошим аппетитом. Они разработали фитнес-план и придерживаются его. Такие люди легко засыпают, крепче спят, кроме того, потребность в сне у них меньше, т.е. для восстановления сил им нужно всего несколько часов крепкого сна.

22.10 Простой способ бросить курить и не растолстеть

В организме, очистившемся от никотина, улучшаются все процессы, в том числе обмен веществ Вы наконец-то решили завязать с курением, но останавливает опасение поправиться? Действительно, такой риск есть, но он вовсе не неизбеженБудьте уверены, вы не приобретете лишние килограммы, если будете соблюдать некоторые правила в течение «реабилитационного» периода. Слово – нашему эксперту, врачу-диетологу Алине Сергеенко.
Горячее
Последние новости

Categories

Latest posts

© 2026 Советы для жизниСоветы для жизни - Красота и здоровье, Дом и семья, Мужчина и женщина, Еда и кулинария, Авто-Мото, Техника и интернет, Работа, карьера, бизнес, Деньги, Психология, Законы и безопасность, Спорт и отдых, Животные, Обучение