14.06 Лучший напиток для утоления жажды

Врачи–диетологи утверждают, что обычный чай со льдом поможет в знойный летний день. В отличие от обыкновенных напитков, в которых много химии и консервантов, чай можно рассматривать как альтернативу борьбы с жаждой, передает Корреспондент. Как показывают исследования, в черном чае содержатся флавониды, которые обладают свойствами антиоксиданта и помогают сохранить молодость и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний.

14.06 Как правильно разморозить мясо?

Любое мясо имеет три основных состояния: парное, охлажденное и замороженное. С первым и вторым состоянием все понятно, а вот третье требует пояснения. Для начала стоит поговорить о способах заморозки мяса, а потом уже переходить к его разморозке. Самый лучший способ заморозки – это промышленный.

14.06 Осторожно: шашлык!

Популярное летом блюдо шашлык представляет опасность – особенно для людей с больным желудком и беременных женщин. К такому выводу пришли специалисты из Американской ассоциации изучения рака. В ходе исследований ученые выяснили, что хрустящая корочка и пережаренное мясо вызывают рак. При экспериментах, как обычно, пострадали крысы, которые сначала лакомились шашлыком, а потом «угробили» селезенку и кишечник.

12.06 В плену «малых градусов»

Тех, кто возвращался с работы домой через «кабак», совсем недавно общественность строго осуждала. Поэтому в основном «соображали на троих» тайком. Сегодня чуть ли не каждый второй снимает стресс в баре. Посиделки с друзьями за пивом стали нормой. Многие считают: если напиток слабоалкогольный, значит – безвредный.

09.06 Гамбургеры могут вызывать астму

Дети, съедающие не меньше трёх гамбургеров в неделю, больше прочих ровесников рискуют стать астматиками. Вероятность развития этого респираторного заболевания можно существенно уменьшить, если перевести ребёнка на средиземноморскую диету. Коллектив специалистов из Германии, Испании и Великобритании изучил сведения о 50 тысячах детей 8–12 лет.

09.06 Мед в помощь здоровью

Что бы мы делали,если не было пчел. Мало того,что они опыляют растения,они еще и производят полезный для нас продукт - мед. Мед можно использовать от любых болезней: заживление ран, обеспечивает глюкозу для белых кровяных телец и стимулирует развитие новых клеток крови, лечение ожогов, открытые раны, абсцессы, стрептококковая инфекции, гангрены, опоясывающий лишай и экземы.

09.06 Обед из телевизора: реклама потчует нас несъедобной едой?

Любой из нас втайне уверен: уж я то на трюки хитроумных рекламщиков не попадаюсь. И тем не менее, попадаемся мы каждый день и час... Казалось бы, современный человек, живущий в открытом информационном обществе и обладающий доступом ко всем возможным коммуникационным каналам, давно научен: рекламе доверять нельзя.

07.06 Шесть признаков благородного чая

Вы как пьете чай: с сахаром и с лимоном, не важно, какого сорта, лишь бы побольше и погорячее? А вот в Китае и Японии - на родине чайных церемоний - сорт чая выбирают вдумчиво Наш эксперт - известный востоковед, доктор исторических наук, профессор Алексей Маслов.

07.06 Колбаса вреднее мяса

Употребление в пищу обработанного мяса, например колбасы, увеличивает вероятность болезней сердца. Коллектив ученых Гарвардского университета (Harvard University) под руководством Ренаты Мича (Renata Micha) проанализировал результаты более 20 исследований. В них участвовало в общей сложности 1.218.380 человек из десяти стран. Среди них 23.889 страдали ишемической болезнью сердца (ИБС), 10.797 – сахарным диабетом и 2.

07.06 Продукты защищают от рака

Американский институт исследования рака разработал меню, которое поможет защитить организм от одной из самых распространенных болезней века. Специалисты рекомендуют придерживаться следующего правила: на тарелке всегда должно быть 2/3 растительных продуктов и не более 1/3 белковых. Цветная мозаикаЧем насыщеннее цвет овощей, которые вы выбираете для приготовления блюд, тем больше полезных питательных веществ вы получите.

03.06 Горький перец против лишнего веса

Новое исследование ученых показало, что капсаицин, придающий горькому перцу характерный вкус, может вызывать снижение веса и предотвращать накопление жира. Достигается подобный эффект путем запуска положительных изменений в некоторых белках в теле. Исследование, выполненное на крысах, в будущем может оказаться полезным при разработке новых методов лечения ожирения у людей.

03.06 Жиру вопреки

Сладкое вон Высокий уровень инсулина заставляет жировые клетки хранить больше жира (что часто делает их похожими на обезумевших от жадности хомяков). Поддерживая инсулин на невысоком уровне, ты ограничиваешь и амбиции жировых клеток. Так что не злоупотребляй сладостями и напитками с высоким содержанием сахара.

02.06 Идеальное меню

От того, что мы едим, зависит и внешность, и здоровье. Попробуем составить идеальное меню Завтрак Зачем нужен Врачи считают, что человек, который привык завтракать, менее подвержен стрессам в течение дня, чем его «голодные» собратья. Кроме того, утренний прием пищи необходим мозгу для того, чтобы лучше концентрироваться и запоминать информацию.

02.06 Сколько раз в день необходимо питаться?

Наверняка, в детстве вы часто слышали: перестань перехватывать куски на ходу, не то испортишь аппетит. А каково мнение диетологов? Что лучше для поддержания хорошей формы: основательно есть трижды в день или же маленькими порциями, но часто? Большинство из нас привыкли питаться трижды или даже дважды в день.

29.05 5 советов об использовании свежих лимонов

Про лимоны много все наслышаны,ведь использовать их можно и для чистки посуды и для дезодорирования тела. Мы привыкли использовать лимон при чаепитии, напоминает podrujka.com. В чае лимон убирает горечь напитка и придает особенный аромат и помогает нашему организму поглощать антиоксиданты. Это вам не узбекский плов.

29.05 В чём лечебные свойства чеснока

Чеснок – одно из самых древних и наиболее широко распространённых культурных растений. Уже более 6 тысяч лет он не только употребляется в пищу, но и используется в качестве природного лекарства. Родина чеснока – Средняя Азия, откуда он распространился в Египет, Малую Азию, страны Европы, а оттуда – по всему миру.

28.05 10 фактов о кофе

[b]Факт 6. Кофе без кофеина содержит... кофеин[/b] Если на банке кофе написано «Декаф», не думайте, что будете пить простую подкрашенную водичку. По содержанию кофеина такой напиток примерно в 5 раз слабее, чем обычный растворимый кофе, и раза в 3 — чем сладкая газировка типа колы. Но всё же не абсолютно бескофеиновый — это факт.

27.05 Все тайны плавленых сырков

Плавленый сыр - казалось бы, что может быть проще этого продукта, продающегося буквально везде. На самом же деле он не так прост. Ошибочка вышла «Вороне где-то бог послал кусочек сыру...» По мотивам этой басни Крылова в Москве несколько лет назад поставили памятник. Роль сыра сыграл плавленый сырок.

26.05 Чайные секреты

От какого чая больше пользы: с молоком или с лимоном? Чай — напиток на все времена. С его помощью можно согреться в непогоду, или, наоборот, взбодриться в жару. Он знаком каждому с детства, но как правильно пить чай, в сочетании с чем он дает пользу — редко кто знает.
Горячее
Последние новости

Categories

Latest posts

© 2026 Советы для жизниСоветы для жизни - Красота и здоровье, Дом и семья, Мужчина и женщина, Еда и кулинария, Авто-Мото, Техника и интернет, Работа, карьера, бизнес, Деньги, Психология, Законы и безопасность, Спорт и отдых, Животные, Обучение