Как избежать скуки в семейной жизни?

Как избежать скуки в семейной жизни?С течением времени любую семейную пару подстерегает усталость и скука. Чем больше стаж семейной жизни, тем вероятнее вас настигнет разочарование.

Усталость поразила ваши отношения, если вы чувствуете, что вам надоели постоянные ссоры и обиды, становится жаль себя, присутствие близкого человека не радует, вас посещают мысли о том, что вы ошиблись в выборе партнера, потратили с этим человеком время впустую, вам откровенно лень бороться за сохранение этих отношений.

Однако всегда есть надежда на излечение, просто надо не пускать все на самотек, а пока есть время – срочно принимать меры. Итак…

1. Не превращайтесь в домоседов. Домашние заботы, рутина убивают романтику и новизну в отношениях. Меняйте обстановку, ходите в гости, выезжайте с друзьями на природу, отправляйтесь вдвоем на отдых. Расширьте круг ваших привычных развлечений. Походы в кино, театр, на рыбалку и кафе – все хорошо, главное – вместе и с удовольствием.

2. Не зацикливайтесь. Умейте переключаться, если вы находитесь на работе, забудьте про домашние проблемы. Если вы постоянно будете думать о своих проблемах, то выхода вы не найдете, а только окончательно погрязнете в отрицательных эмоциях. Конечно, это трудно, но приложите усилия, отключитесь от забот, а потом со свежей головой возьметесь за преодоление трудностей.

3. Найдите себе занятие по душе. Занимайтесь спортом – бег, плавание, танцы, йога, ходьба на лыжах и даже обычная утренняя гимнастика – это чрезвычайно полезно и для здоровья, и для получения положительных эмоций. Вышивайте, вяжите, готовьте новые блюда, рисуйте, лепите из глины, пишите статьи, займитесь дизайном интерьера, почитайте книгу, в конце концов. Человек, увлеченный чем-то, помимо домашних забот, гораздо более привлекателен и интересен как личность.

4. Занимайтесь сексом. Психологи утверждают, что пары, спящие в разных кроватях, гораздо быстрее начинают испытывать друг к другу охлаждение. Ничто так не объединяет супругов, как взаимная любовь, физическое наслаждение и ласка. Любые разногласия решаются быстрее, если у пары все в порядке с сексом. Никогда не отказывайте в сексе партнеру из-за его плохого поведения. Это чревато полным охлаждением отношений.

5. Дарите нежность. Не скупитесь на ласку, добрые слова, однако надо знать меру и не злоупотреблять нежностью, она тоже приедается и надоедает.

6. Можно продлить ощущение «свежести» в отношениях, если во время разговора с любимым концентрироваться на положительных моментах жизни. Вспоминайте что-то приятное и интересное и делитесь этим с супругом.

7. Конечно, нельзя недооценивать отдых вдвоем, но и злоупотреблять им не следует, особенно в период кризиса. Иначе он превратится в череду ссор, которые испортят вам все впечатления. Лучше будет, если время от времени вы сходите в кафе с другом или просто выберетесь на прогулку по парку в одиночестве. Последнее, кстати, способствует упорядочению мыслей.

Помните, что с этим человеком у вас связаны самые прекрасные минуты в жизни, решайте проблемы, а не бегите от них. И не позволяйте временной скуке разрушить вашу семейную жизнь.

Следующая новость
Предыдущая новость

И.Ильф, Е.Петров 12 Стульев (Аудиокнига) Один стакан томатного сока каждый день поможет предотвратить развитие рака Зловещий Заговор Streaming Video Recorder 2.0.1 Главные секреты Абсолютной уверенности в себе (аудиокнига)

Последние новости