О пользе яблок

В русских народных сказках, да и не только в русских, яблоки наделяют волшебными свойствами, при помощи которых человек может помолодеть. И, как оказалось, совершенно не напрасно. Диетологи из Британии пришли к выводу, что этот фрукт действительно обладает поистине сказочными свойствами.

Исследователями было проведено наблюдение за группой людей, регулярно употребляющих этот продукт. В результате было отмечено улучшение общего состояния здоровья, улучшение состояния системы кровообращения. Участники эксперимента помолодели (биологически) лет на десять-двадцать. Дело в том, что яблоки способствуют снижению риска затвердевания стенок сосудов до 21 процента. Снижение гибкости сосудов приводит к инфаркту, инсульту и к другим заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Своими полезными свойствами яблоки обязаны веществу эпикатехин полифенолу. Его наличие обуславливает высокий уровень защиты иммунитета, улучшение кровообращения и поддерживает хорошую работу сердца.

Другие фрукты и продукты также могут содержать полифенольные соединения. Например, чай содержит в себе порядка 30 таких веществ. Кроме того, фенолы можно встретить в винограде: около 10 процентов этих веществ содержит мякоть, 60-70 процентов семена, кожица содержит 28-25 процентов фенольных веществ. Чаще всего встречаются процианидины, катехин и эпикатехины.
Также рекомендую почитать сайт рассказывающий о городе Чулым.

Следующая новость
Предыдущая новость

JDownloader 0.6.111 Final Multilang Portable Rus Синие экраны смерти Windows. Советы для всех. Соловьёв против Соловьёва TurboFTP v6.00 Build 726 Advanced Photo Recovery 2.1

Последние новости