3

26.02 Считайте пульс, чтобы терять вес

Почему интенсивные физические нагрузки далеко не всегда приводят в потере килограммов? Бегаешь, потеешь в спортзале из последних сил, заставляешь себя плавать по вечерам в бассейне, устаешь так, что потом спать не можешь – а вес не меняется. А хитрость в том, что жиросжигательный режим включается только при определенных нагрузках.
0

24.02 Повышаем "хороший" холестерин

Ты делал анализ крови на содержание холестерина? Обязательно сделай. И если содержание "хорошего" холестерина (HDL) будет выше 40 мг/дл - беспокоится тебе не о чем. А вот если меньше - тебе необходимо принять ряд мер по повышению его уровня. Например, немного изменить свой рацион.
0

22.02 Про глаза

Природа щедро наградила нас двумя глазами. Но это не повод относиться к ним без должной бережности. Человеческий организм постоянно подвергается атакам всякой нечисти из внешней среды и наша защита справляется с ней далеко не всегда (в отличие от киборгов, например. Они, кстати, и на «Евровидении» лучше выступают). Вот, например, что может случиться с твоими глазами.
6

10.02 Су Джок терапия

Замечали ли Вы, что наша кисть похожа на тело? А ведь каждый день мы смотрим на свои руки и не знаем, что обладаем великолепной возможностью помочь себе сохранить здоровье. Вы спросите, как? Достаточно просто, если Вы познакомитесь с Су Джок терапией.
0

09.02 Праздник живота

Это война. Мы ведем ее с собственным организмом. Мы изводим себя диетами, голоданием и таблетками, специальными кремами и пластырями для похудения. Мы хотим похудеть любой ценой. Но ценой такой победы может стать жизнь! Похудеть мечтают 80 процентов женщин и треть мужчин. То есть больше половины жителей земли.
3

29.01 Что дает контрастный душ?

Контрастный душ любят далеко не все люди. Так как на первых порах он вызывает неприятные ощущения и дискомфорт. Тем не менее, благодаря такому душу, Вы всегда сможете хорошо взбодрить свой организм, очистить и освежить свою кожу, а так же улучшить кровоснабжение.
0

22.01 Меньше ешь

Оказывается, человеку вполне можно съедать на 30-40% калорий меньше, чем официально рекомендуется Закончились самые долгие и самые вкусные праздники в году. Их итог печален: лишние килограммы и чувство дискомфорта. Первое, что приходит на ум, — сесть на недельку на диету или устроить несколько разгрузочных дней.
0

09.01 Как похудеть после недели обжорства

Если вы наконец ощутили, что праздники подошли к концу и пора возвращаться не только к повседневной жизни, но и к рабочим костюмам и брюкам, пора принимать экстренные меры по приведению своей фигуры в допраздничную кондицию.
3

03.01 «Праздничные болезни» и как их избежать

В период новогодних и рождественских праздников, особенно после их окончания, больницы стремительно заполняются чрезмерно отпраздновавшими гражданами. О причинах, приводящих к ухудшению здоровья нации в первую декаду января, и о том, что необходимо знать каждому, дабы не оказаться на больничной койке, рассказывает профессиональный гастроэнтеролог.
0

30.12 Мировая опохмелка

КстатиВладимир Даль в толковом словаре дал следующее определение: «Похмелье - состояние человека после хмелю, по отрезвлении от пьянства; дурнота, головная боль и новый позыв на хмельное». В России это состояние называют ещё «птичьей болезнью» или бодуном.
0

22.12 Загадочный аппендикс

Воспаление червеобразного отростка может вызвать грязный воздух Неужели червеобразный отросток нужен лишь для того, чтобы хирурги не остались без работы? Ученые США уверены, что в недалеком будущем аппендикс, который ныне считается атавизмом, превратится в рабочий орган и примет активное участие в переработке пищи.
3

17.12 Хочешь стать импотентом? Иди рожай!

Многие будущие мамы, напротив, высказываются за совместные роды. Им, конечно, хочется чувствовать, что они не одни. В условиях медицинского учреждения, где ежедневно происходят десятки родов, такое важное событие часто приобретает характер обыденной, хоть и нелегкой медицинской процедуры.
0

16.12 Врачи рассказали, как пережить морозы

В период наступления аномального похолодания медики дали россиянам несколько советов о том, как легче пережить мороз. По мнению специалистов, людям лучше отказаться от вредных привычек, плотно есть перед выходом на улицу, а также избегать стрессов и держать в тепле руки.
0

09.12 Что держит вес? Полные люди

Наш вес зависит только от наших эмоций и нашей эмоциональной памяти! Это современнейшее открытие в области психиатрии, психологии и физиологии обещает стать настоящей сенсацией! Именно на основании этого открытия была разработана эксклюзивная технология похудания без малейшего ограничения в еде! Получив эту информацию, люди смогут легко контролировать свой вес.
3

07.12 Медики развенчали миф о безопасности курения кальяна

Курение кальяна так же вредно для здоровья, как и курение сигарет, провоцируя вредное действие ядовитых веществ, включая окись углерода и никотина, доказали учёные Университета штата Вирджиния /США/ и Американского университета в Бейруте /Ливан/. Кальян, как и табак, может привести к сердечным болезням и никотиновой зависимости, утверждают специалисты.
12

03.12 Как достичь эффекта пухлых губ

Красивые сочные губки – это не только мода, это символ сексуальности, молодости, а также результат правильного ухода за кожей губ. Конечно, форма и размер губ предопределена генетически, уж кого чем природа наградила, но бережный уход и грамотный макияж способны творить чудеса.
Последние новости